الملاحظات

أفتحي قلبك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-2014, 09:05 PM   #1
الراضية
::: لجنة تحفيظ القرآن ::: مشرفة نور الختمات القرآنية & افتحي قلبك ❤ ¸.الحمد لله على كل حال.¸
 
الصورة الرمزية الراضية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: العراق
العمر: 37
المشاركات: 2,468
معدل تقييم المستوى: 1917
الراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond repute
افتراضي لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اللهم صل على محمد وآل محمد










شَكوى الْهَـمّ إلى الله هي مطلوبة شرعا ..لكن لايحرم ولايمنع أبدا الحديث والتنفيس عما يعتلج الانسان وعما يلقاه ويتوقف عنده




الفضفضة تنفيس عن الهموم.. تنفيس عن الآلام تعبير عن شعور حقيقي من المعاناة

فأن الشخص يحتاج إلى القيام بعملية "فضفضة" كل فترة، وإذا لم يتمكن من ذلك فإنه تظهر عليه بعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والتوتر، وقد تصل فى أحيان كثيرة إلى إصابته بأمراض نفسية مثل الاكتئاب.



وللفضفضة كثير من الأشكال والصور أهمها أن يخلد الإنسان إلى نفسه مستعينا بالله فيما أهمه، ويخرج الإنسان كل ما فى نفسه من مرارة وقسوة الحياة، وقسوة الآخرين عليه لله عز وجل، وحينها سوف يشعر بقمة الراحة والاطمئنان النفسى.





كما أن هناك "الفضفضة مع النفس"، وهى كثيرا ما تحدث أن يختلى الإنسان بنفسه، ويكون فى مكان متسع سواء فى حديقة كبيرة أو أمام بحر، ويتحدث مع نفسه ويفكر ويعيد ترتيب أفكاره وقراراته وتكون فضفضة إيجابية جدا، وأيضا هناك فضفضة بالكتابة وإخراج كل ما يضيق بالنفس وكتابته سواء بشكل مذكرات أو عمل أدبى.




وهناك فضفضة مع متخصص يستمع ويحلل ويوضح النقاط السلبية والإيجابية، وهذا النوع من الفضفضة إيجابى جدا، حيث يرى المتخصص الأمور بشكل أوضح ويرى الصورة بعمق أكثر ويرى ما لا يراه صاحب المشكلة، ويأتى إلى جانب تلك الأنواع من الفضفضة "التحدث إلى صديق مقرب"، وفيها يخرج الإنسان كمية من الشحنات السالبة، ومن خلالها يرتاح المرء مما شغله.




احتياجنا للفضفضه..قد يكون للخروج من حالة كبت ضاغطه على اعصابنا..ونخشى ان ننفجر بسببها
حينما يداهمك احساس بأن لديك امور يجب ان تتحدث عنها..وتتشارك بها مع شخص ترتاح له وتحتاج ان يسمعك..لا ان يملي عليك ماتفعله اذا لم تطلب منه ذلك..شخص تثق به دون تردد.





قد يقول البعض ان الفضفضه..عباره عن ثرثره وكلام فاضي لافائده منه..
وافشاء للاسرار والامور الخاصه...!!بينما يرى البعض ان بها راحه نفسيه كبيره..وازاحه لبعض الامور التي قد تضايقنا..اذا لم نتحدث عنها لاحدهم..





تعالي لنرى رأي الطب النفسي في الفضفضة:--

لكن في مقابل المتاعب الجسدية التي تسببها الثرثرة يقر الدكتور صابر عبد العظيم (أخصائي في الطب نفسي) بأن الثرثرة أو ما يقال عنه «الفضفضة» تعتبر إحدى طرق العلاج النفسي ونتائجها مضمونة مائة

بالمائة خاصة مع النساء بعكس الرجال لأن المرأة أكثر عرضة للأمراض النفسية من الرجل بسبب الضغوطات التي تواجهها في الحياة سواء الاجتماعية أو النفسية أو نتيجة التركيبة البيولوجية لها.
وكل هذه العوامل تجعل المرأة عرضة للاكتئاب أو القلق النفسي. والفضفضة بحد ذاتها وسيلة تمنع ظهور






أمراض عديدة لأن الكتمان يولد الانفجار، كما أن الضغوط النفسية تؤثر بشخصية الإنسان وتجعله عرضة لمفاهيم خاطئة شيئاً فشيئاً ليفكر بأفعال عدوانية، لذلك أنصح الرجال والنساء باللجوء لأسلوب الفضفضة () والحرص على انتقاء الأشخاص الذين يتمتعون بصفات أخلاقية

ممن ترى بهم الثقة فلا يفشون بما تقول لهم ولديهم القدرة على سماع هموم ومشاكل الآخرين دون التطرق لها أو نشرها أمام الناس



، ولكن الخلافات الشديدة والمتأزمة غالباً ما يرافقها

تعصب وإصرار وتكون بالغة الأثر في الإساءة للطرفين وقد شرعت وسائل عديدة لعلاج هذه الخلافات لكن تظل الفضفضة والثرثرة أضمن الطرق للخلاص من الآلام والمتاعب النفسية الناجمة عن الضغوطات والخلافات، وفي علم النفس يتم تشخيص الأمراض العديدة عبر الفضفضة ومن ثم تحديد العلاج المناسب للحالة.



أن الثرثرة تشكل عبئا نفسيا وعصبيا تصل إلى حد إزعاج المحيطين بالشخص الثرثار‏، لذلك علينا التفريق بين الفضفضة والثرثرة‏. ‏

ونسألكم الدعاء
__________________




G]IMG]


الراضية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-09-2014, 09:56 PM   #2
البتول ريحانة الرسول
● بركان حبك ياعلي•●
 
الصورة الرمزية البتول ريحانة الرسول
 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
الدولة: بعالم العباس ♥
المشاركات: 1,217
معدل تقييم المستوى: 259
البتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond reputeالبتول ريحانة الرسول has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اللهم صل على محمد وال محمد الله يعطيك الف عافية ع الطرح موفقة انشاء الله تحياتي
__________________
البتول ريحانة الرسول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-09-2014, 11:20 AM   #3
نور ال محمد
๑~ مشرفة سابقة ~ في خدمة الإمام الحسين (ع)~๑
 
الصورة الرمزية نور ال محمد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 960
معدل تقييم المستوى: 299
نور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond reputeنور ال محمد has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اللهمّ صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن أعدائهم

اللهمّ صلِّ على فاطمة وأبيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها عدد ما أحاط به علمك وأحصاه كتابك

السلام على الحسين وعلى علي بن الحسين وعلى أولاد الحسين وعلى أصحاب الحسين

كفيتي و وفيتي غاليتي
احسنتم و بارك الله بكم على هذا الموضوع
فعلا الفضفضة تلعب دورا مهما جدا في التنفيس عن متاعبنا و همومنا
خاصة نحن النساء فهي نشاط لابد لنا من ممارسته للحفاظ على توازننا النفسي

جعله الله في ميزان حسناتكم

اسالكم الدعاء
__________________


السلام عليك يا أبا عبد الله, السلام عليك يا ابن رسول الله، السلام عليك يا ابن أمير المؤمنين، السلام عليك يا ابن فاطمة الزهراء سيدة نساء العالمين، السلام عليك يا أبا الأئمة الهادين المهديين، السلام عليك يا صريع الدمعة الساكبة، السلام عليك يا صاحب المصيبة الراتبة، السلام عليك وعلى جدك وأبيك، السلام عليك وعلى أمك وأخيك، السلام عليك وعلى الأئمة من ذريتك وبنيك، أشهد لقد طيب الله بك التراب، وأوضح بك الكتاب، وجعلك وأخاك وجدك واباك وامك و بنيك عبرة لأولي الألباب، يا بن الميامين الأطياب التالين الكتاب، وجهت سلامي إليك صلوات الله وسلامه عليك، وجعل أفئدة من الناس تهوي إليك، ما خاب من تمسك بك والتجأ إليك.
صلى الله عليك وعلى أخيك أبي الفضل العباس،وعلى اختك ام المصائب زينب وعلى ولديك العليين الشهيدين وعلى ابن اخيك القاسم وعلى ابن عمك وسفيرك مسلم ابن عقيل وعلى المستشهدين بين يديك جميعاً ورحمة الله وبركاته.




نور ال محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-09-2014, 01:32 PM   #4
جارة الجوادين
彡♥ مشرفة سابقة ♥彡
 
الصورة الرمزية جارة الجوادين
 
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 2,444
معدل تقييم المستوى: 1333
جارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond reputeجارة الجوادين has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اللهم صل على محمد

بالتاكيد كل انسان يحتاج الى متنفس عما بداخله

لان الكبت والكتمان سببان لحالة نفسية متعبة ولربما يؤديان الى سوء اخلاق الشخص الكتوم

ولابد ان نبحث عن شخص هو اهلا لذلك وان يقدر المشاعر ويفهم الامور

واذا كان العكس فتلك ميبة


مشكورة اختي الراضية على هذا الموضوع الراقي الوافي بافكارك وتعابيرك



جعله الله بصالح اعمالك

واراح همك ---وطيب خاطرك
__________________
جارة الجوادين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-09-2014, 04:30 PM   #5
العسكرية
~ مشرفة سابقة ~
 
الصورة الرمزية العسكرية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
الدولة: العراق
المشاركات: 454
معدل تقييم المستوى: 25
العسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to beholdالعسكرية is a splendid one to behold
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخبارك غاليتي ؟؟ ان شاء الله تكوني بخير
شكرا لكي على الطرح المفيد
وفقك الله في الدنيا والاخرة
في امان الله وحفظه
__________________
العسكرية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 13-09-2014, 07:54 PM   #6
الراضية
::: لجنة تحفيظ القرآن ::: مشرفة نور الختمات القرآنية & افتحي قلبك ❤ ¸.الحمد لله على كل حال.¸
 
الصورة الرمزية الراضية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: العراق
العمر: 37
المشاركات: 2,468
معدل تقييم المستوى: 1917
الراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اخواتي الغاليات
البتول ريحانة الرسول
جارة الجوادين
نور آل محمد
العسكرية
نورتوا الموضوع بمروركم العطر الله يجعل ايامكم كلها سعادة وتوفيق
__________________




G]IMG]


الراضية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-10-2014, 08:11 AM   #7
بتول الاسدي
♣ فاطمية فعالة ♣
 
الصورة الرمزية بتول الاسدي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2014
الدولة: الولايات المتحدة الأمريكية
المشاركات: 190
معدل تقييم المستوى: 57
بتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant futureبتول الاسدي has a brilliant future
جديد*** رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً


اختي الفاضله الفضفضه أُشبهها بالدمعه متى ما نزلت دمعتك لحزن لأمر ما سوف يخف الحزن وكأنك سحبت مع الدمع شيئا من الألم وكذلك الفضفضه هي تخليص القلب من بقايا الجروح والآلام التي تسببه الحياة ربما من عزيز أو من الزمن نفسه فعندما تتحدثين فأنك ستستفرغين جزءا ليست بالبسيط لكي لا يضع بخزانة قلبي وتصبح ممتلئه تؤدي الى الأمراض وكذلك الى الحقد .بارك الله فيك موضوع لطيف للمناقشه
بتول الاسدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-10-2014, 08:30 AM   #8
حزينة روحي بغيابك يامهدي
مراقبة مشرفة قسم المدونات
 
الصورة الرمزية حزينة روحي بغيابك يامهدي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: شمال العراق
العمر: 20
المشاركات: 3,144
معدل تقييم المستوى: 1294
حزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond reputeحزينة روحي بغيابك يامهدي has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

طرح مميزاختي
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك الفضفضة تريح النفس وتوسع الصدر
__________________
حزينة روحي بغيابك يامهدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-10-2014, 07:39 PM   #9
الراضية
::: لجنة تحفيظ القرآن ::: مشرفة نور الختمات القرآنية & افتحي قلبك ❤ ¸.الحمد لله على كل حال.¸
 
الصورة الرمزية الراضية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
الدولة: العراق
العمر: 37
المشاركات: 2,468
معدل تقييم المستوى: 1917
الراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond reputeالراضية has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اخواتي العزيزات
بتول الاسدي
وحزينة روحي بغيابك يا مهدي
نورتوا الصفحة
الله يجعل ايامكم كلها سعادة وتوفيق
__________________




G]IMG]


الراضية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 17-10-2014, 08:43 PM   #10
الزهرائية
"عشقي حسيني ابدي"
 
الصورة الرمزية الزهرائية
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
الدولة: العراق
المشاركات: 551
معدل تقييم المستوى: 2231
الزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond reputeالزهرائية has a reputation beyond repute
افتراضي رد: لماذا نحتاج للفضفضة احياناً

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم
نعم اختي الفضفضة ضرورية لانها تريح النفس التي تهلكها الهموم واكثر الامراض هي من الكبت الداخلي .
بارك الله بك على طرحك الرائع لهذا الموضوع
__________________



الزهرائية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الفاطميات الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 (0 فاطمية و 1 زائرة )
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احياناً تكون ألسعادة طريقاً للشقاء!!! الحان السماء أفتحي قلبك 15 05-04-2014 05:21 AM
نحتاج الي خبرتكن غير مسجل ركن للزوار والاعلان عن المنتديات وخدمة الموالين :: (بدون تسجيل) 0 05-09-2012 06:03 PM
الاجازه الزوجيه مطلوبه احياناً عشقها فاطمة الزهراء السعادة الزوجية - عالم الحياة الزوجية - الأسرة و العلاقات الاجتماعية 1 21-03-2012 05:39 PM
احياناً نحترقً كرمآلً آلصيفً و أحيآنآ نجفً كـ أورآقً الخريف .. عبير الزهــــــــراء الحوار العام - نقاشات وحوارات تهم المرأة و المجتمع 6 27-04-2011 08:00 PM
لماذا نحتاج الى تغير.. جنة الفردوس الحوار العام - نقاشات وحوارات تهم المرأة و المجتمع 10 03-07-2009 07:47 PM


الساعة الآن 11:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir